村瀬 敬（むらせ けい）です。

自己理解をするところから、いつの間にか始まった自己探究。

始めの頃はその探究の時間が、”ツラく苦しく修行”のようでしんどかった。

それがある時から、自己探究って実は楽しい！！
と気づき、心地いい！嬉しい！幸せ〜♪と感じる時間が増えました。

自分を見つめる時間そして、それを誰かと話して共有する時間ってとっても大切。

本ブログではこれまでの自分の探究メモをはじめ、自己探究の個人セッションや対話に関するワークショップのお知らせを書いています。